|
|
|
组织变动与压力舒解
培训收益：
使学员了解如何面对工作压力，排队压力所带来的负面影响，为工作注入新的活力，维持良好的工作绩效。迎接更大的挑战。创造自我价值。了解忧伤和压力的模式；懂得如何激发个别员工以至部门同仁的士气；与员工面谈的技巧；带领部门同仁克服难关。
目标学员：公司总经理、中、高层管理人员及任何涉及组织变动的管理人员
课程时长：共2天，合计14小时。
课程大纲：
- 迈向成功人生的基本理念
- 习惯的培养；品格与能力
- 人际关系帐户；平衡法则
- 操之在手
- 消极被动行为；主动积极行为
- 决定论；运用四种天赋潜能
- 双赢思维
- 人际交往员的六种思维模式；双赢的“是”与“非”
- 沟通的挑战与障碍；如何倾听如何回应
- 团队成效更新与平衡
- 集思广益，创意无限；变化是不变的原则
- 更新的四个方面；持续更新是成长的途径
- 面对压力
- 工作压力的意义
- 你的压力有多少――自我测验
- 工作压力所带来的影响；工作压力产生的因素
- 如何舒解压力
- 做好情绪管理（EQ）；EQ是什幺
- 认识自己的情绪；管理自我情绪的秘方
- 正面自我激励的方法
- 工作压力的管理
- 建立正确的认知
- 从个人方面着手；从组织方面改善
- 舒解压力的确实做法
- 增强免疫力的心理蛋白
- 重拾自信心与自我价值感建立
- 找到潜能的钥匙
心理自我暗示的巨大力量
|
